你有路怒症嗎？所謂路怒症，是指駕駛人在握上方向盤後，面對外界道路上各種路況及他人的駕駛行為引發的憤怒，或是實際的攻擊及侵略性情緒。相信只要是駕駛人，多多少少都會遇過心煩氣躁的時刻吧？但近日根據加拿大癖癮及精神健康中心一份研究報告指出，開車時無法克制脾氣、甚至具有攻擊意圖的駕駛，確實有較高機率在道路上發生意外。

根據該中心精神衛生研究學院博士Christine Wickens表示，路怒症大致上可分為輕微及嚴重兩種情況；症狀輕微的駕駛人，面對道路上塞車或是他人不合理的駕駛行徑，頂多只會在車上碎嘴、罵髒話或開窗比出手勢，但症狀嚴重者，則會製造侵略的攻擊行為，甚至開窗與人發生爭執。

而根據Christine Wickens針對加拿大安大略省，從2002-2009年間累積共1萬2830份的案例研究指出，有接近三分之一的當地駕駛人具有輕度路怒症狀；而在這些案例中學者也發現，進一步與駕駛人過去的事故紀錄交叉比對之後，具有嚴重路怒傾向的駕駛人，發生碰撞與意外的機率，確實較輕微症狀者高出78%之多。探討之後歸納出的原因可能是，嚴重路怒者在情緒激進的情況下，操作車輛油門、煞車或方向盤的方式也隨之更為魯莽，並與他車發生爭道或阻擋等攻擊行為，雖然不見得當下就會發生意外，但理智被情緒蒙蔽了之後，對於爭執發生之後的路況注意力及警覺性也會因此受到影響。

最後建議各位駕駛人，雖然我們無法控制別人野蠻或無心的駕駛行為，但我們遇到這樣的情況時，可利用深呼吸、聽音樂來緩解當下的情緒；另外，研究者也提到，赴約或上班時留出更寬裕的通勤時間，也能有效減少時間造成的壓力、緩解路怒症發生的機率。

撰文：林浩昇

圖片來源：電影畫面翻攝